|
Duugi
Nowy
Dołączył: 05 Sty 2008
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
|
 Wysłany: Śro 17:18, 30 Sty 2008 Temat postu: trening - domator |
|
|
prosze o zaproponowanie jakiegos planu cwiczen w domu bez zadnego sprzetu tylko jakies przysiady skłony itp. dla dziewczyny ktora chce ujedrnic uda, zlikwidowac boczki i wyrobic wciecie w tali i moze cos na pupe bo ma płaska.
prosze o jakas rozpiske z cwiczeniami ilosciami seri i powtorzen
pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
