| Autor |
Wiadomość |
|
Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
Mefiu
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1389
|
 Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 22:30, 08 Sty 2008 Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
| dieta cieżka sprawa |
|
Temat: ANATOR p70 |
Mefiu
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 546
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 19:55, 08 Sty 2008 Temat: ANATOR p70 |
chlopaki szczerze? weście dajcie spokój ! przeplacic to każdy umie. Opis ładne ale ktoś to napisał tylkop żeby to kupić. Weźcie kupcie sobie
http://www.sklepzodzywkami.pl/sklep/product_info.php?pro ... |
|
Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
Mefiu
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1389
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 19:47, 08 Sty 2008 Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
bombardowanie ejst proste: trening co godzine od 9 do 18 musisz miec caly dzień wolny i jeść jak najwięje ryży, białek-jajecznica,
Dietka to cieżka sprawa. Ja dla siebie dietke mam. Na początek to ... |
|
Temat: Co jeść, by być wielkim? |
Mefiu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 756
|
Forum: Odżywianie i Dieta Wysłany: Wto 17:20, 08 Sty 2008 Temat: Co jeść, by być wielkim? |
o lol podal źródlo
http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=590 |
|
Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
Mefiu
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1389
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 17:18, 08 Sty 2008 Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
jeżeli chcesz mocny trening na łapy to masz:
..: Wstęp :..
Tak, tak wiem! Myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. Na pewno dodanie trzech centymetrów do obw ... |
|
Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
Mefiu
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1389
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 16:53, 08 Sty 2008 Temat: Nitrobolon 2 i creatine mega caps 1250 ? |
ile masz tej krety jeszcze ?
zrób jeden porządny cykl albo 2 mniejsze
ile masz kasy na suple ?
jaki cel cylku ? |
|
Temat: Co jeść, by być wielkim? |
Mefiu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 756
|
Forum: Odżywianie i Dieta Wysłany: Wto 16:45, 08 Sty 2008 Temat: Co jeść, by być wielkim? |
kopiuj ---> wklej
ale sie napracowal |
|
Temat: Biceps za dużo serii ? |
Mefiu
Odpowiedzi: 23
Wyświetleń: 3234
|
Forum: Trening Wysłany: Nie 21:51, 06 Sty 2008 Temat: Biceps za dużo serii ? |
trening 3x5x8
to po 3 ćwiczenia na bica i trica po 5 seri po 8 powtórzeń
ćw. niechce mi sie pisac |
|
Temat: Co polecamy |
Mefiu
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 828
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 21:42, 06 Sty 2008 Temat: Co polecamy |
| nie zniechęcic jak chce to niech bierze. Poprostu sa odżywy po krórych można miec suchą mase mięśniową. Przecztaj jeszcze raz to co dałem o mono i koniec tematu ! |
|
Temat: Co polecamy |
Mefiu
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 828
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 21:17, 06 Sty 2008 Temat: Co polecamy |
| sluchaj tłumacze Ci to bo to jest tak że po mono masz szybką mase i czasami siłe zależy jak na kogo podziała ale po mono będziesz 'tłusty' nie wyrzeźbiony jak prawdziwy kulturysta kpw ? |
|
Temat: Wyniki |
Mefiu
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 948
|
Forum: Przedstaw sie Wysłany: Nie 20:58, 06 Sty 2008 Temat: Wyniki |
| nie nie bd klamal bo po co ? i tak nigdy żadnego a jeżeli ktoś podaje błądne wyniary albo śmieje sie z kogoś to tylko świadczy o nim. I szkoda gadac z takimi ludzmi |
|
Temat: jedna fotka żeby nie było pusto xD |
Mefiu
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 777
|
Forum: Album Wysłany: Nie 20:51, 06 Sty 2008 Temat: jedna fotka żeby nie było pusto xD |
| fajnie tylko gdzie opcja dodaj załącznik ? lol |
|
Temat: Biceps za dużo serii ? |
Mefiu
Odpowiedzi: 23
Wyświetleń: 3234
|
Forum: Trening Wysłany: Nie 20:42, 06 Sty 2008 Temat: Biceps za dużo serii ? |
| Czytaliście kiedys o treningu na bica i trica 3x5x8 ? |
|
Temat: Co polecamy |
Mefiu
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 828
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 20:36, 06 Sty 2008 Temat: Co polecamy |
o ja ! czytajcie więcej a potem sie wypowiadajcie: kreatyna mono ! ? lol
Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie, iż monohydrat kreatyny jest niestabilny w organizmie. Zamienia się w ... |
|
Temat: Wyniki |
Mefiu
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 948
|
Forum: Przedstaw sie Wysłany: Nie 20:17, 06 Sty 2008 Temat: Wyniki |
lol ludzie ja cos wam nie wierze ! wy sie wstydzicie pokazać fot ? lol
kurde weź zamarz twarz w paincie i wstawiaj fotki bo z rekordów dużo nie wynika poza tym ja trez moge napisac że waże 150 kg i ... |
|
Temat: PRZYKŁADOWA DIETA NA MASE (składniki) |
Mefiu
Odpowiedzi: 45
Wyświetleń: 4140
|
Forum: Odżywianie i Dieta Wysłany: Nie 20:09, 06 Sty 2008 Temat: PRZYKŁADOWA DIETA NA MASE (składniki) |
| no ja nie mowie i one sa niezdrowe jeśli je jeszcz w diecie ! raz na jakis czas można a poza tym jeśli jestes nastolatkiem to najlepiej jeść odżywczo np. ryż przed treningiem(węglowodany potrzebne prz ... |
|
Temat: Nadgarstek |
Mefiu
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 618
|
Forum: Kontuzje and medycyna Wysłany: Nie 20:06, 06 Sty 2008 Temat: Nadgarstek |
| Jeżeli nawet robicie wyciskanie na poziomie, bica, trica, klate, powinniście rozgrzewac wszystki partie ciała ponieważ aby wszystko pięknie pracowało musi być poprawne krężenie w ciele. Najlepiej prze ... |
|
Temat: PRZYKŁADOWA DIETA NA MASE (składniki) |
Mefiu
Odpowiedzi: 45
Wyświetleń: 4140
|
Forum: Odżywianie i Dieta Wysłany: Nie 20:01, 06 Sty 2008 Temat: PRZYKŁADOWA DIETA NA MASE (składniki) |
| no jeśli chcesz jeśc żeby sie napchac i jeść jakieś niezdrowe szkodzące pokarmy to powodzenia |
|
Temat: Popularna METKA |
Mefiu
Odpowiedzi: 39
Wyświetleń: 2445
|
Forum: Doping Wysłany: Nie 19:59, 06 Sty 2008 Temat: Popularna METKA |
| Mateusz widze że zapożyczyłeś sobie moje info o metce ! |
|
Temat: Co polecamy |
Mefiu
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 828
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 19:57, 06 Sty 2008 Temat: Co polecamy |
o ja ! czytajcie więcej a potem sie wypowiadajcie: kreatyna mono ! ? lol
Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie, iż monohydrat kreatyny jest niestabilny w organizmie. Zamienia się w ... |
| |
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj